Ovdje možete pročitati odgovore na pitanja koja klijenti najčešće postavljaju. Ukoliko imate dodatnih pitanja, slobodno mi pošaljite email ili ih napišite pod komentare.
Kako će mi Ayurveda pomoći u mom životu?
Postepeno kreirajući ravnotežu u tijelu i harmoniju u glavi, ayurvedskim savjetima pomoći ću Vam kreirati uvjete za samoizlječenje. Kada je organizam u neravnoteži, pokazuje to kreirajući simptome. Kada povratite ravnotežu, simptomi nestanu. Tako čovjek liječi sam sebe!
Kako će me Ayurveda izlječiti?
Ayurveda je znanost o životu, koja pruža alat; savjete i smjernice za izlječenje. Ayurveda ne liječi, ona pomaže kreirati optimalne uvjete kojim će vaš organizam izliječiti sam sebe. Jer znanje i snaga samoizlječenja pohranjeni su u svakoj vašoj stanici. Ayurvedskim savjetima koje ću vam dati, pomažem vam probuditi to znanje i aktivirati snagu samoizlječenja koju ste dobili rođenjem.
Koja je osnovna razlika između Ayurvede i zapadne medicine?
Zapadna medicina najčešće tretira simptome, dok je cilj Ayurvede pronaći i rješiti uzrok bolesti.
U radu s klijentima ne isključujem informacije i istraživanja koje donosi zapadna medicina, te smatram da je rješenje u sinergiji obje strane.
Za što sve Ayurveda ima lijek?
Ayurveda uspješno balansira simptome i korjen različitih dizbalansa u cijelom organizmu:
Probavni sustav: konstipaciju, IBS, kamence, čir, celijakiju…
Dišni sustav: bronhitis, astmu, gripu, temperaturu, prehladu…
Mokraćni i Muški reproduktivni sustav
Krvožilni sustav: visoki krvni tlak, vene, arterosklerozu, anginu pektoris…
Ženske bolesti: PMS, menopauzu, abnormalna krvarenja, neplodnost…
Nervni sustav: glavobolju, epilepsiju, multiplesklerozu, nesanicu, depresiju….
Kožne bolesti…
Žljezde: štitnjaču, alergije
Što sve koristi Ayurveda kako bi potaknula organizam na samoizlječenje?
- Zdravu prehranu prilagođenu svakom pojedinačno, odnosno prema došama
- Postupne promjene u načinu i stilu života (svakodnevna samomasaža, zdrave male promjene u dnevnoj rutini…)
- Biljke koristimo umjesto klasičnih ljekova
- Masažu (Abhyanga)
- Detox programe (Pancha Karma)
- Meditaciju
- Jogu
- Tehnike disanja
- Aromaterapiju
- Terapiju bojama
- Terapiju zvukom
Što ako mi to sve bude previše savjeta i promjena?
Moj rad s svakim klijentom je individualan i različit, promjene uvodim postupno u skladu s ritmom svakog pojedinca. Vodim se pravilom da sa savjetima i promjenama idemo korak po korak, pomalo, jer samo tako može biti i temeljito. Ovdje ne postoje prečice i žurba! Jer su, u najmanju ruku, kratkog vijeka. Za temeljite, kvalitetne promjene, potrebno je vrijeme.
Ne prakticiram sa svakim klijentom sve gore navedene tehnike, nego se prilagođavam svakom individualno, i radimo samo ono što klijentu odgovara i što klijent sam prepoznaje i osjeća kao dobro i djelotvorno za sebe.
Koliko će trajati dok organizam povratim u balans?
Prve rezultate primjetit ćete odmah, počet ćete se osjećati bolje. No da bi se organizam kompletno očistio i regenerirao najčešće je potrebno 6-12 mjeseci, ovisno o jačini disbalansa i klijentove želje za promjenom, te o tome koliko ćete sljediti moje upute i uključiti ih u svoju svakodnevicu.
Koliko često trebam dolaziti na konzultacije?
Moj cilj je raditi s Vama kvalitetno, i pomoći Vam da obnovite i izlječite svoj organizam dugoročno i dubinski. Za to je potrebno vrijeme. U početku klijenti obično dolaze svaka dva tjedna, kasnije mjesečno, potom kvartalno – u skladu s promjenama godišnjih doba.
Kako da dogovorim konzultacije?
- Sve informacije, upite i rezervacije termina konzultacija primam na email: tanja@lightofayurveda.com
- Nakon prvog kontakta, po potrebi, poslat ću Vam moj broj telefona i skype ime.
- Budući da za sada većinu godine živim u Los Angelesu, konzultacije s hrvatskim građanima radim isključivo skype-om i telefonom (Ukoliko se dogovorimo da Vas nazovem na kućni telefon, 35kn košta telefon po satu).
- Tijekom ljetnih mjeseci: srpnja i kolovoza, često i lipnja, boravim u Hrvatskoj (Zagreb, Osijek i otok IŽ) i tada možemo dogovoriti konzultacije “uživo”.
- Molim Vas rezervirajte svoj termin najmanje 1-2 tjedna unaprijed (skype i telefonske konzultacije) i 3-4 tjedna unaprijed za ljetne mjesece “uživo”. U hitnijim slučajevima i ovisno o zauzetosti, možemo se susresti/čuti i prije. Za rezervacije i sve informacije, molim Vas obratite mi se na isti email: tanja@lightofayurveda.com
Tanja Kraljić Strgačić
Ayurvedski terapeut
www.lightofayurveda.com
tanja@lightofayurveda.com
Kako izgledaju konzultacije možete pročitati ovdje.
Tanja Kraljić Strgačić ~ Ayurvedom do Zdravlja 