Ashwaganda vraća izgubljenu snagu

Ashwaganda je jedna od najpopularnijih ayurvedskih ljekovitih biljaka, djeluje na gotovo cijeli organizam. Smiruje emocije, opušta tijelo i um, stoga je vrlo djelotvorna kod rješavanja problema s nesanicom. Osnažuje tijelo, jača intelekt i memoriju, te pomlađuje cijeli organizam. Regulira dišne probleme. Ublažava bol. Koriste ju i mnogi sportaši jer na prirodan način jača mišićni tonus te smanjuje upale mišića. Osnažuje rad srca i pluća, podiže imunitet i ublažava stres. Jača seksualni potencijal i povoljno djeluje kod rješavanja problema muške neplodnosti.

ASHWAGANDA (Withania somnifera)

VK-P i ama + (pretjerana upotreba)

Okus: gorak, sladak, astringent

Tkiva na koja djeluje: Mišići, masno tkivo, kosti, nervni i reproduktivni sustav

Djelovanja: Tonik, pomlađuje, afrodizijak, smiruje, antioxidant, protuupalno

Upotrebljavamo kod: Opće slabosti, iscrpljenosti, nesanice, gubitka memorije, gubitka tonusa mišića i snage, paralize, multiple skleroze, problema s kožom i vidom, reume, artritisa, kašlja, problema s disanjem, astme, anemie, umora, muške neplodnosti (spore pokretljivosti spermatozoida), seksualne slabosti, rastrešenosti i umora, kroničnih bolesti srca i krvnih žila. Upotrebljava se kod ginekoloških i menstrualnih problema.

Ashwaganda je jedna od osnovnih Ayurvedskih biljaka, koristimo ju vrlo često u ublažavanju mnogih oboljenja. Najpopularniji je tonik za jačanje cjelokupnog organizma. Djeluje opuštajuće, stoga je ponajbolja biljka za reguliranje neravnoteže nervnog sustava. Ovo je najbolja ayurvedska biljka za ublažavanje gotovo svih problema Vata doše, a korisna je i za Kaphu, te Pittu u nešto manjim količinama.

Jedna od sjajnih osobina Ashwagande je da ulazi u kategoriju biljki ADAPTOGEN. U toj kategoriji je ukupno samo 10-tak biljaka, onih koje imaju prirodnu inteligenciju da se prilagode svakom organizmu i da mu daju točno ono što mu je potrebno! Dakle, Ashwaganda točno zna što Vam treba, i daje Vam upravo to, liječi u Vašem organizmu upravo ono što je potrebno!

Osnažuje cijeli organizam, pojačava seksulanu potenciju.

Učinkovito djeluje protiv nesanice, ne kao instant rješenje, nego djeluje dugoročno, te zauvijek regulira i rješava probleme s nesanicom.

Preporučuje se doza od 3-9 grama Ashwagande dnevno, tijekom dužeg vremenskog perioda. Izuzetno je sigurna za upotrebu.

Kontraindikacije: Nije preporučljivo uzimati Ashwagandu ukoliko imate visoku razinu toksina u tijelu, za vrijeme prehlade i gripe, te u slučaju začepljenja i neprotočnosti limfe.

Organsku Ashwagandu (korjen biljke u prahu) vrhunske kvalitete možete naručiti na mail info@ayurvedomdozdravlja.com

Cijena: 200g – 110kn

Cijena uključuje i stručne savjete za korištenje. Narudžbe na mail info@ayurvedomdozdravlja.com

Popis ayurvedskih biljka i pripravaka koje možete naručiti kod mene na mail tanja@lightofayurveda.com:

Triphala – čisti, jača i pomlađuje cijeli organizam

Nasya ulje – liječi alergije i sinuse

I mnoge druge ayurvedske biljke, prema narudžbi ili mojim klijentima prema preporuci koju odredim za njih.

Važna napomena: Ljekovito bilje u prahu svoj puni potencijal ostvaruje isključivo 6-12 mjeseci nakon što je pravilno osušeno. Nakon tog perioda gubi gotovo svu svoju ljekovitu moć. I zato preporučujem da svjesno kupujete ljekovite biljke, širom otvorite i oči i srce kako bi došli do educiranog savjetnika i kvalitetne, svježe osušene biljke. Da bi učinkovitost ljekovitog bilja bila potpuna, nije dovoljno samo kupiti i koristiti. Jednako je važno od koga kupujete biljku, te količina (doza), vrijeme i način na koji biljku koristite.

~ Članak je napisala Tanja Kraljić Strgačić, Ayurvedska terapeutkinja. Tanja živi u Los Angelesu, gdje vodi svoj centar za prirodnu medicinu ‘Light of Ayurveda’, a konzultacije s klijentima u Hrvatskoj vodi i putem skypea. Ljeti je u Hrvatskoj, a radionice i konzultacije održavat će u Zagrebu i na otoku IŽu. Kontakt: tanja@lightofayurveda.com ~

Pozivam Vas na:

TJEDAN AYURVEDE na čarobnom otoku IŽu

Tjedan Ayurvede letak

Želite saznati kako održati vitalnost, dugovječnost, te kako pomladiti izgled i usporiti starenje organizma? Želite naučiti kako prehranom, ljekovitim biljkama, detoxom, te ayurvedskim dnevnim i sezonskim ritualima osigurati potpuno Zdravlje; harmoniju Duše, Uma i Tijela? Pozivam Vas da mi se pridružite i otkrijete ayurvedski koncept zdravlja koji učinkovito djeluje već 5.000 godina. Poklonite si Zdravlje kroz Tjedan Ayurvede na čarobnom otoku IŽu! Radujem se susretu kroz Ayurvedu!

Više informacija i raspored radionica možete pogledati OVDJE.  Dobrodošli!

Potražite nas na Facebooku:

  • TJEDAN AYURVEDE (event)
  • AYURVEDOM DO ZDRAVLJA (page)

Tjedan Ayurvede letak

_______

VIKENDi AYURVEDE U ZAGREBU

16. i 17. 6. Anava Centar, Gračani (adresu ćete primiti nakon prijave)
1. dan OSNOVE AYURVEDE
2. dan DAN LJEKOVITOG BILJA

23. i 24. 6. Govinda centar joge u svakodnevnom životu, Ilica 42
1. dan OSNOVE AYURVEDE
2. dan DAN AYURVEDSKE LJEPOTE

Uskoro više informacija o zagrebačkim radionicama…

Radujem se druženju kroz Ayurvedu!

Odgovori

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava / Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava / Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava / Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava / Izmijeni )

Spajanje na %s

%d bloggers like this: