Čarobna zrnca od ruže i lavande

U svijetu prirodnog zdravlja i ljepote, u svijetu Ayurvede, posebnu pozornost posvećujemo kozmetici. Jer, koža je naš najveći organ, i većinu toga što stavimo na kožu, već za 20tak minuta ulazi u krvotok. Kozmetika jednako kao i hrana, može biti i otrov i lijek. Istina, rijetki će se odmah razboljeti od neke kreme za lice, no dugoročno, kozmetika prepuna kemikalija i parabena dugoročno šteti zdravlju. Nažalost, takva kozmetika može uzrokovati teške poremećaje, nerijetko i rak (dezodoransi/rak dojke…). I zato, ne stavljajte na kožu “ništa što ne možete i pojesti”. (Foto@Dubravko Žigman, Dani Ayurvede u Zagrebu, siječanj 2013.)

Upravo zbog utjecaja kozmetike na zdravlje u cijelosti, sve češće organiziram radionice na temu prirodne kozmetike. Tako ću 30.6. u Zagrebu održati Dan ayurvedske ljepote, a nekoliko dana prije, 27.6. blic radionicu Izrada prirodnih pasti za zube i dezodoransa. Pozivam vas na moje radionice u Zagrebu, te na Tjedan Ayurvedske ljepote na otoku Ižu tijekom srpnja i kolovoza. Više informacija ovdje. 

Ne koristimo, dakle, kupovne tonike, pilinge, kreme za oči, losione, dnevne i noćne kreme za lice ~ jer imamo puno bolja i kvalitetnija PRIRODNA rješenja! Upotrebljavamo kozmetiku samo koju sami napravimo. Jednostavno i vrlo brzo. Ovdje je recept za ~ Čarobna zrnca od ruže i lavande ~ odnosno najprirodniji mogući piling koji dubinski čisti i istovremeno hrani kožu. Ovaj, i slične pilinge učit ćemo izraditi na mojim radionicama. Ukoliko netko nema vremena za izradu, moći će ovaj piling kupiti na svim mojim radionicama ovo ljeto u Hrvatskoj.

Zrnca su…

• Blaga, nježna i hranjiva
• Čiste kožu, izvrsni nadomjestak za sapune
• Pogodna za svakodnevnu upotrebu
• Za sve tipove kože

Recept:

• 1 šalica fino mljevene zobi
• 2 šalice bijele gline
• 1/4 šalice fino mljevenih badema
• 1/8 šalice praha lavande
• 1/8 šalice praha ruže
• Po želji: kap e.o. lavande, paprene metvice
• Po želji: malo meda ili ružinog hidrosola

• Zrnca pohranite u staklenku i čuvajte na suhom mjestu.

Prilikom upotrebe ~ Izmješajte 2 žličice zrnaca s pročišćenom vodom, medom ili hidrosolom ruže, napravite smjesu i nježno umasirajte u kožu. Zrnca uklanjaju suhe i mrtve stanice kože, poboljšavaju cirkulaciju na površini kože lica, hrane kožu. Na kraju ih isperite mlakom vodom.

Glina

• Fantastičan izvor minerala
• Za suhu kožu: Bijela glina ~ vrlo je nježna
• Za masnu kožu: Zelena, crvena ili žuta glina

Med

• Hrani i čisti kožu istovremeno
• Djeluje protuupalno i prirodno dezinficira kožu
• Bakterije ne mogu preživjeti u medu ~ zato čisti kožu
• Sirovi med
• Pogodan je za sve tipove kože, dovodi svježu krv do površine kože, uklanja nečistoće, osvježava i njeguje kožu

Pozivam vas na moje ayurvedske radionice koje ću u lipnju održati u Zagrebu i Osijeku, te srpanj i kolovoz na otoku IŽu ~

AYURVEDSKO LJETOVANJE NA OTOKU IŽu

Kratki pregled radionica i termina

• Certificirani program  “Osnove Ayurvede”  6-13.7.  /  27.7. – 3.8.
• Certificirani program “Ayurvedska holistička anatomija I” 13.-20.7. / 17.-24.8. /Napredni tečaj /
• Tjedan Ayurvedske ljepote 20.-27.7. / 3.-10.8.
• Izrada pripravaka od ljekovitog bilja 10.-17.8.

Više informacija OVDJE.

DANI AYURVEDE U ZAGREBU I OSIJEKU, lipanj 2013.

• Certificirani program “Osnove Ayurvede”
  
• Dan Ljekovitog bilja
  
• Dan Ayurvedske ljepote
  
• Balansiranje organizma ljeti prema ayurvedskim načelima
  
• Superhrana, malo hrane puno zdravlja i energije
• Mediteranski začini i njihova ljekovita svojstva
  
• Ayurvedski začini i njihova ljekovita svojstva
• Ljekovita snaga cvijeća
• Demonstracija izrade pasti za zube i dezodoransa

Više informacija OVDJE.

Tekst napisala i ayurvedske radionice vodi: Tanja Kraljić Strgačić, Ayurvedska terapeutkinja. Tanja je završila trogodišnji studij Ayurvede na California College of Ayurveda, vodećem studiju Ayurvede u Americi. Učila je od najistaknutijih svjetskih ayurvedskih liječnika i učitelja Dr. Vasant Lada i Dr. David Frawleya. Trenutno živi i radi u Los Angelesu, a u zadnje vrijeme sve češće i u Hrvatskoj. Sljedeći dolazak u Hrvatsku najavljuje za lipanj, kada će voditi radionice u Zagrebu i Osijeku (Više informacija OVDJE), te 7. i 8. mjesec Ayurvedsko ljetovanje na otoku Ižu (Više informacija o radionicama OVDJE). Konzultacije s klijentima u Hrvatskoj vodi i putem skypea, te telefona. Kako zapravo izgledaju ayurvedske konzultacije možete pročitati OVDJE. Kontakt: tanja@lightofayurveda.com ~

Radujem se susretu s svima Vama kroz Ayurvedu ~

Još malo zanimljivih tekstova na temu prirodne ayurvedske kozmetike:

Ayurvedska njega kože iznutra i izvana

Napravimo sami svoje šampone za kosu