Duuugoooo ayurvedsko ljeto je počelo :)

(kaže Ana 🙂 )

Slika zaslona 2013-06-09 u 18.31.43 Više

Oglasi

Med od latica ruže

Slika zaslona 2013-04-27 u 18.37.22Med sa ljekovitim biljem jedan je od najjednostavnijih ali i najmagičnijih načina pripravljanja biljne medicine, izuzetno ukusan, aromatičan, vrlo ljekovit. U razgovoru s mojim polaznicima primjetila sam da rijetko tko od njih pripravlja med s ljekovitim biljem, stoga sam odlučila podjeliti ovu staru, drevnu recepturu za pripravu ljekovitog meda. Meni su najdraži med od latica ruže i med od lavande, te ih najčešće i pripravljam. Nema ništa ljepše nego probuditi se u zoru, nabrati latice ruže okupane jutarnjom rosom i pripraviti od njih lijek. Možete ga koristiti kao namaz za kruh, aromatično sladilo za čaj, te sve druge načine na koje se koristi med… Kada pravite infuziju ljekovitog bilja u medu birajte svjetao med visoke kvalitete, koji sam po sebi nema jaki okus i nije gust. Na taj način aroma cvijeća doći će do punog izražaja. Ovdje ću pojasniti kako pripravljam med od latica ruže, a na mojoj radionici “Izrada pripravaka od ljekovitog bilja” koju ću ovo ljeto, od 10.-17.8. održati na otoku Ižu radit ćemo i fini med od lavande.  Više

Čarobna zrnca od ruže i lavande

Slika zaslona 2013-04-24 u 16.06.56U svijetu prirodnog zdravlja i ljepote, u svijetu Ayurvede, posebnu pozornost posvećujemo kozmetici. Jer, koža je naš najveći organ, i većinu toga što stavimo na kožu, već za 20tak minuta ulazi u krvotok. Kozmetika jednako kao i hrana, može biti i otrov i lijek. Istina, rijetki će se odmah razboljeti od neke kreme za lice, no dugoročno, kozmetika prepuna kemikalija i parabena dugoročno šteti zdravlju. Nažalost, takva kozmetika može uzrokovati teške poremećaje, nerijetko i rak (dezodoransi/rak dojke…). I zato, ne stavljajte na kožu “ništa što ne možete i pojesti”. (Foto@Dubravko Žigman, Dani Ayurvede u Zagrebu, siječanj 2013.) Više

Izem se zaorio Ayurveda blues

Ovdje smo na Izu da nesto naucimo, da se dobro provedemo i usput fino jedemo… A sto da jedemo… A kako da zivimo… To ti je – Ayurveda! Bas je stvarno super super Veda… Oje… Mozes jesti mungo grah jer jako je zdrav… Mozes jesti Kitcheri – to je stvarno suuuuper…. Ayurveeedaaa… Ovo je pocetak pjesme koju je preko noci napisala i skladala nasa draga Maja iz Ljubljane, polaznica prvog Tjedna Ayurvede na otoku Izu odrzanog prosli tjedan… Tradicija je da nakon tjednih radionica petkom imamo party na kojemu polaznici pokazuju svima ostalima sto su naucili… Maja je, u ritmu bluesa, skladala pjesmu o Tjednu Ayurvede, a svojom majstorskom izvedbom digla je cijelu terasu na noge…

Više