Hrana je najbolji lijek

Ako je prehrana dobra, lijekovi neće biti potrebni; ukoliko prehrana nije dobra, ni lijekovi neće pomoći (Iz drevnih ayurvedskih spisa – Charaka Samhita) U ovom članku pronaći ćete popis hrane koju preporučujem jesti često, koju umjereno, te hranu koju je potrebno izbjegavati…

Više