Umjereno s hladnom vodom

Voljela bih vjerovati da će sve više ljudi osvjestiti važnost tople vode za zdravlje. I čaja. Poput Kineza i Japanaca, koji su to otkrili prilično prije nas… Jer učestala konzumacija hladne vode ili sode tijekom jela potencijalno je uzrok mnogih bolesti. Hladna voda koju pijete za vrijeme jela brzo će stvrdnuti masnoću koju ste upravo pojeli. I tako usporiti probavu. Kada ovo tvrdo masno klupko dođe u dodir s kiselinom u organizmu, upit će se u tkiva brže nego klasična masnoća sama po sebi. I izbrazdati će crijeva. Više

Oglasi

Ayurvedska njega kože izvana i iznutra

“Ljepota ne dolazi izvana, ljepota isijava iz srca” ~ (Kahlil Gibran). Koža je naš najveći organ, i sve što se pokazuje na koži samo je refleksija našeg unutarnjeg stanja. Kroz kožu nam unutrašnji organi žele nešto reći. Što je problem na koži ozbiljniji, nešto se ozbiljnije dešava unutar organizma. Koža je prijenosnik informacija, kontakt Duše i Tijela.

Više

Zašto je važno prehranu prilagoditi došama?

Nije sva zdrava hrana i dobra hrana za svakoga. Hrana također ima svoju energiju i kao i sve u prirodi, u svojoj srži sastavljena je od pet elemenata (vatre, vode, zemlje, zraka i etera). Balansiranjem tih elemenata u našem tijelu, održavamo organizam zdravim. Možemo birati isključivo provjerene uzgajivače i skupo plaćati markicu ‘Organsko’, no ako ta namirnica ne pogoduje našem organizmu, imat ćemo puno više štete nego koristi. Svi smo individualna bića, pa tako i prehrani treba pristupiti individualno. I tu je bitna razlika Ayurvede i klasične medicine; Ayurveda svakoj osobi pristupa individualno;  jer – nešto što je dobro, ne znači da je dobro za svakoga!

Više