Najzdraviji preljev za salatu

07 ožu. 2014 Komentiraj

od lightofayurveda u Recepti

Slika zaslona 2014-04-29 u 10.29.43Nakon što sam objavila post o zlatnoj kraljici kurkumi, te sunčano žutom pilingu za lice od iste, vrijeme je za nešto jestivo… (Iako se i maska za lice, naravno, može pojesti. Ta, na kožu stavljamo samo ono što možemo namazati i na kruh, to smo se još odavno dogovorili… 🙂 )

Tisuću je razloga zašto svakodnevno koristiti kurkumu: djeluje izrazito protuupalno, protubakterijski, a u ovo doba godine bit ćemo joj posebno zahvalni na njezinom detox učinku po naš organizam. Donosim recept za vrlo jednostavan preljev, rekla bih, najzdraviji preljev za salatu i povrće…

  • 4 žlice hladno prešanog maslinovog ulja
  • sok i korica 2 domaća limuna
  • 1 žlica kurkume
  • 1 češanj češnjaka, protisnut
  • 1 žlica meda
  • 1/4 avokada
  • Prstohvat himalajske soli

Sastojke povežite u blenderu i prelijte po salati… U slast!

 

Recept napisala:

Tanja Kraljić Strgačić , Ayurvedska terapeutkinja

Slika zaslona 2013-12-16 u 12.53.56~ Tanja je završila trogodišnji studij Ayurvede na California College of Ayurveda, vodećem studiju Ayurvede u Americi. Učila je od najistaknutijih svjetskih ayurvedskih liječnika i učitelja Dr. Vasant Lada i Dr. David Frawleya. Trenutno živi i radi na relaciji Zagreb – Iž – Los Angeles. “Zahvalna sam jer sam imala priliku učiti od najboljih svjetskih učitelja Ayurvede, aromaterapije, mastera ljekovitog bilja… To znanje sada želim prenijeti u Hrvatsku. Radujem se susretu s svima Vama kroz Ayurvedu”.

Osim Ayurvede, u svome radu Tanja primjenjuje Theta iscjeljivanje, Reiki, Autogeni trening, Intuitivno iscjeljivanje, Bioenergiju, zatim Zvukoterapiju (gong, zvučne zdjele), Aromaterapiju…

Tanja Kraljić Strgačić
Ayurvedic Health Specialist
California College of Ayurveda

 

Pozivam vas na  AYURVEDSKO LJETOVANJE NA ČAROBNOM OTOKU IŽu ~ sve informacije OVDJE.

 

 TJEDAN AYURVEDE NA OTOKU IŽu 2014.

S Tanjom Kraljić Strgačić

9-16.8.

16-23.8.

23-30.8.
Certificirani seminar OSNOVE AYURVEDE Certificirani NAPREDNI seminar AYURVEDSKA HOLISTIČKA ANATOMIJA I ZDRAVLJE ŽENE: Šapat Duše, Poruke Tijela

30.8.-6.9.

6-13.9.

13-20.9.
Ljekovito bilje u svakodnevnom Životu: IZRADA PRIPRAVAKA OD LJEKOVITOG BILJA Certificirani seminar OSNOVE AYURVEDE ZDRAVLJE ŽENE: Balansiram svoje hormone, balansiram svoj Život

Klikom na naslov pojedinog seminara u tablici, doći ćete do više informacija o željenom seminaru.

Komentiraj