Hrana kao lijek. Biljke umjesto antibiotika. Zdravlje iz Prirode. Primjenjujući ayurvedsko znanje u svakodnevnom životu, balansiramo um, duh i tijelo, živimo život u skladu s prirodom, te kreiramo uvjete za ostvarivanje svog punog potencijala. Ayurveda, prevedeno sa Sanskrita znači "Znanje o Životu". To je prirodna medicina, datira unazad 5000 godina. Nešto što traje 5000 godina, sigurno vrijedi… Probudimo ljepotu i lakoću postojanja u sebi kroz Ayurvedu! Blog osmislila i piše: Tanja Kraljić Strgačić, Ayurvedska terapeutkinja
19 ruj. 2015 3 komentara
Drage Žene, Drage Sestre,
javljam sretnu vijest, zbog velikog interesa i Vaših brojnih upita odlučila sam održati još jedan ŽENSKI KRUG uz Gong i Meditaciju u Zagrebu, i to u prilično visokom stadiju trudnoće. 😉
16 ožu. 2015 1 komentar
Dragi svi, već osjećam mirise i okuse ljeta kako me opijaju i vesele, pa kako bi sve u miru i na vrijeme isplanirali, objavljujem raspored naših ljetnih i jesenskih druženja na otoku IŽu 2015. Dobro mi došli!
Ovo će biti četvrto Ayurvedsko ljeto na otoku IŽu. Svake godine dođe nam više od stotinu polaznika od Pule pa sve do Dubrovnika, te iz cijele Hrvatske, Slovenije, Bosne, Srbije, lani su nam se priključile i polaznice iz Švedske, Danske, Švicarske, Njemačke, Amerike… Divno iskustvo razmjene ideja, iskustva i znanja. Ayurvedsko ljetovanje na otoku IŽu idealan je spoj odmaranja uz sunce i more, rada na sebi i upijanja novih Znanja.
TJEDAN AYURVEDE NA OTOKU IŽu 2015.
S Tanjom Kraljić Strgačić, dipl. ayu. therapist
15-22.8. Certificirani seminar OSNOVE AYURVEDE
22-29.8. Certificirani NAPREDNI seminar AYURVEDSKA HOLISTIČKA ANATOMIJA I
29.8.-5.9. ŽENSKI KRUG uz Gong i meditaciju
12-19.9. IZRADA PRIRODNE KOZMETIKE – Osnove
26.9.-3.10. Osnove Ayurvede i Napredni Ayurvedski seminar INTENZIV
3-10.10. AYURVEDSKA KUĆNA APOTEKA
Klikom na naslov pojedinog seminara, doći ćete do više informacija o željenom seminaru.
LIPANJ 2015. na IŽu
20-27.6. TJEDAN PRIRODNE PREHRANE SA MAJOM KEFEČEK
Svaki Tanjin seminar traje pet dana, po 2-3 sata dnevno, poslije uživamo u Moru i Suncu, uvečer se družimo uz gong i u meditaciji (tko želi), ujutro je meditacija uz izlazak Sunca… Seminari se odvijaju kod nas u kući Villa Maria Veli IŽ – www.villamariaiz.com , gdje smo svi skupa i smješteni. Na ljetovanje/odmor u Villa Mariu možete doći i ako ne idete na seminar, a također i u bilo kojem drugom terminu tijekom ljeta i cijele godine.
Grupe su manje i popune se vrlo brzo, stoga Vas molim da rezervirate svoje mjesto na vrijeme. Na sve seminare, osim naprednog ayurvedskog tečaja, mogu doći potpuni ayurvedski početnici, ali i ayurvedski znalci – radionice sam kreirala tako da ih svi možete pratiti i da svima bude zanimljivo – bez obzira na stupanj prethodnog poznavanja Ayurvede. Ukoliko ste već prošli neki seminar i želite ga ponoviti, dobro ste došli (i ostvarujete popust).
Ayurveda nudi prirodne tretmane, i podučava osobu kako da sama stvori idealne uvjete za SAMOizlječenje i potpunu ravnotežu Uma, Duha i Tijela. I sve to bez nekog velikog napora. Jer cvijetu nije potreban napor da raširi latice. Priroda ne poznaje napor i živi u lakoći…
Primjenjujući ayurvedsko znanje u svakodnevnom životu, balansiramo um, duh i tijelo, živimo život u skladu s prirodom, te kreiramo uvjete za ostvarivanje svog punog potencijala.
Ovdje možete pročitati dojmove polaznika mojih radionica.
CIJENE 7-dnevnog smještaja u Villa Marii i seminara:
Kolovoz 2014.
| 7 noćenja + seminar | 1 osoba (sama) | 2 osobe |
| 2-sobni appt | 4,290kn (580 euro) | 2,590kn (350 euro) |
| Studio appt | 3,490kn (470 euro) | 2,250kn (300 euro) |
| Velika soba, veliki king size krevet | 2,980kn (400 euro) | 1,990kn (270 euro) |
| Mala soba, kreveti na kat | 2,450kn (330 euro) | 1,650kn (225 euro) |
Rujan i Listopad 2014.
(Izrada prirodne kozmetike i Ayurvedska kućna apoteka, ŽENSKI KRUG uz Gong i meditaciju*, Osnove Ayurvede i Napredni Ayurvedski seminar INTENZIV **)
| 7 noćenja + seminar | 1 osoba (sama) | 2 osobe |
| 2-sobni appt | 3,490kn (470 euro) | 2,250kn (305 euro) |
| Studio appt | 2,990kn (405 euro) | 1,990kn (270 euro) |
| Velika soba, veliki king size krevet | 2,750kn (370 euro) | 1,850kn (250 euro) |
| Mala soba, kreveti na kat | 2,230kn (300 euro) | 1,550kn (215 euro) |
* Za ŽENSKI KRUG uz Gong i meditaciju cijena se umanjuje za 400kn po osobi.
** Za Osnove Ayurvede i Napredni Ayurvedski seminar INTENZIV, ukoliko želite ići na oba seminara, cijena se uvećava za 400kn. Ukoliko odaberete jedan od navedenih seminara, važeća je gore u tablici navedena cijena.
Seminari se odvijaju kod nas u Villa Maria Veli IŽ – www.villamariaiz.com gdje smo svi i smješteni. Ukoliko biste došli sami, i ukoliko želite, možemo Vas smjestiti u sobu/appt s još nekim tko dolazi sam, kako bi imali društvo i kako bi cijena boravka za vas bila povoljnija. Na ovu varijantu svake se godine odlučuju mnoge polaznice, što na koncu završi novim poznanstvima, divnim druženjem i ugodnim iskustvom.
Ukoliko dolazite u grupi više od 2 osobe, i želite se smjestiti u jedan appt, cijena je znatno niža, javite se na mail radi dogovora
Više informacija i detalja o smještaju na webu www.villamariaiz.com
TRAJANJE SEMINARA
Tijekom boravka na Ižu, zainteresirani će moći iskusiti individualan tretman iscjeljujuće zvučne kupke gongom i himalajskim zvučnim zdjelama.
PREHRANA
Što i gdje jedemo za vrijeme boravka na Ižu? Ovo su opcije:
DORUČAK:
RUČAK I VEČERA:
DODATNI PROGRAMI
PRIJAVE
Prilikom prijave molim navesti:
Seminari će se održavati u manjim grupama 10-12 polaznika, mjesta se brzo popune, stoga Vas molim da rezervirate svoje mjesto na vrijeme.
Ljetovanje na otoku IŽu melem je za sva čula. Iž je čaroban otok, smješten na posebnim energetskim točkama u srcu Mediterana. Većina polaznika mojih radionica kaže kad prvi put koraknu na IŽ da se osjećaju kao u nekoj drugoj dimenziji. Otok netaknute prirode, idealan za ayurvedske radionice. Iž liječi sam po sebi, okrepljuje sva osjetila, a u spoju s Ayurvedom dobivate nezaboravno ljetovanje za Dušu i Tijelo.
~ Probudimo ljepotu i lakoću postojanja u sebi kroz Ayurvedu
Dobrodošli na AYURVEDSKE EDUKACIJE na čarobni otok IŽ ~
Seminare osmislila i vodi: Tanja Kraljić Strgačić, Ayurvedska terapeutkinja
Tanja je završila trogodišnji studij Ayurvede na California College of Ayurveda, vodećem studiju Ayurvede u Americi. Učila je od najistaknutijih svjetskih ayurvedskih liječnika i učitelja Dr. Vasant Lada i Dr. David Frawleya. Nakon studija u Los Angelesu, Tanja je ostvarila svoju duboku želju – vratila se u Hrvatsku prenositi ovo drevno znanje našim ljudima.
“Zahvalna sam jer sam imala priliku učiti od najboljih svjetskih učitelja Ayurvede, aromaterapije, mastera ljekovitog bilja… To znanje sada želim prenijeti u Hrvatsku. Radujem se susretu s svima Vama kroz Ayurvedu”.
Tanja Kraljić Strgačić,
dipl. Ayurvedska terapeutkinja,
California College of Ayurveda
Osim Ayurvede, u svome radu Tanja primjenjuje Bioenergiju, Theta iscjeljivanje, Reiki, Autogeni trening, Intuitivno iscjeljivanje, zatim Zvukoterapiju (gong, zvučne zdjele), Aromaterapiju…
DOJMOVI S AYURVEDSKOG LJETA NA OTOKU IŽu
16 velj. 2015 Komentiraj
Drage Žene, Drage Sestre,
Pozivam Vas da u Ženskom Krugu proslavimo Proljetni Ekvinocij uz iscjeljujući zvuk planetarnog Gonga SUNCE i Meditaciju.
Gong Puja, ritual je u kojemu će nas kupati iscjeljujući zvuci gonga, obasjane u svjetlosti svijeća, mirisima proljetnog cvijeća, kupat ćemo se u meditaciji, iscjeljujućim zvukovima tibetanskih zdjela, šamanskim bubnjevima i podršci kruga Žena. Ima li ljepšeg načina za pozdraviti Proljeće!? Pozdraviti Svjetlo u sebi i oko sebe, pozdraviti Buđenje Žene i Plodnosti.
Svjetlo od danas raste, širi se, prožima i treperi svakom stanicom našeg bića. Slavimo rađanje Svjetla u sebi i pretvaramo ga u svoju snagu.
Zajedno otpuštamo stare, dotrajale obrasce i otvaramo se rađanju novog Života. Slavimo Život izvana i iznutra. Slavimo Buđenje Žene i otvaranje ka Plodnosti. Upijamo tu podržavajuću kreativnu energiju i usmjeravamo ju u svoje ciljeve. Energije stvaranja sada su najače, podržane svjetlošću Prirode. Osjetimo vibraciju Buđenja i Svjetlosti u sebi.
Svjetlo je snaga, osjeti u što ju želiš usmjeriti sada. Što istinski želiš, zapitaj se. I usmjeri Svjetlo ka svojoj želji.
Odvoji si danas vrijeme samo za sebe. Upali svijeće. Meditiraj. Uz gong i šamanske bubnjeve. Zapleši. Pozdravi Svjetlo. U sebi. I u svima Ženama oko sebe.
Pozivam Te da zajedno, uz meditaciju, božanski zvuk planetarnog gonga SUNCE, tibetanskih zdjela, šamanskih bubnjeva i zvončića, uz podržavajuću žensku energiju proslavimo Proljetni Ekvinocij, Buđenje Žene i otvaranje ka Plodnosti.
Dođi ako osjetiš intuitivni zov iz dubine Duše.
I znaj. Ti pripadaš Svemiru. Prekrasna si kao izlazak Sunca.
Ovdje si koliko i Zvijezde.
Ti si iskra Božanske Ljubavi u Ljudskom obliku.
Kroz Boginju u tebi Svjetlo dolazi u Svijet.
Budi Blagoslovljena.
S Ljubavlju,
Vaša Tanja
INFO:
Kada? Subota, Prvi dan proljeća, 21.3. od 11-17h
Slavlje počinje u Ženskom Krugu već u petak, 20.3. za sve Žene koje su se prijavile za novi ciklus Ženskog Kruga uz Gong i Meditaciju u ožujku (petkom, 6., 20., 27.3. i 3.4. od 21h)
Gdje? Pink Elephant Yoga House, Gundulićeva 63, Zagreb
Cijena? 240kn. Za polaznice dosadašnjih ciklusa Ženskog Kruga cijena je 200kn.
Molim prijavite se čim prije, jer će se mjesta brzo popuniti.
Osmislila i poziva Vas: Tanja Kraljić Strgačić, dipl. ayurvedska terapeutkinja
Kako se prijaviti?
Molila bih Vas za uplatu 240 ili 200kn (ako ste već bili na mojim Gong meditacijama) na račun Udruge Ayurvedom do Zdravlja, Zagreb, Raiffeisen Banka, IBAN: HR5824840081106820230
Potom mi pošaljite mail s potvrdom uplate, ili samo javite da ste uplatili. Nakon uplate akontacije Vaša će prijava biti važeća. Napomenite ako ste već sudjelovale u Ženskom Krugu, kako bi ostvarile popust. Radujem se Slavlju Svjetla s Vama, šaljem Ljubav i Mir. Tanja
16 velj. 2015 Komentiraj
Ovaj ayurvedski tjedan na čarobnom otoku IŽu zamislila sam kao splet mojih blic radionica za sve Vas koji nemate priliku dolaziti u Zagreb, dođite i uživajte s nama ovaj tjedan na IŽu! Zamislila sam to kao zdravi i veseli tjedan s puno praktične izrade pripravaka. Ovo znanje korisno je za cijeli život i cijelu obitelj. Mnogo ćete pripravaka, kroz praksu, naučiti sami izraditi i naravno – sve što izradite nosite kući…
A što ćemo (učiti) izraditi?
Posebna predavanja održat ću na sljedeće teme:
Nakon ovog seminara, rezervirajte jednu policu kod kuće za Ayurvedsku kućnu apoteku koja vam uvelike može uljepšati i obogatiti život, te Vas dodatno potaknuti na uživanje u sebi i svijetu oko sebe. Duboko, iskreno, svim čulima.
11 sij. 2015 Komentiraj
Dragi svi,
nakon kraće stanke, pozivam Vas na nova druženja.
Objavljujem raspored seminara i radionica za siječanj i veljaču u Zagrebu i Rijeci – klikom na naziv pojedinog seminara dobit ćete više informacija o željenom seminaru.
ZAGREB
Vikend seminar: Certificirani seminar OSNOVE AYURVEDE, sub i ned, 28.2.-1.3., od 10-16h
5.3., od 18-20h Prirodna njega kose: Izrada pakunga, maski i šampona za kosu (bez gotove baze)
nedjelja, 8.2.
14-17h IZRADA GHEEa i KITCHERIa, AYURVEDSKI RUČAK
… I PRIČA O ZAČINIMA…
Pozivam Vas na nedjeljno Ayurvedsko druženje. Zajedno ćemo (naučiti) izraditi Ghee i Kitcheree, temelj ayurvedske prehrane. Okupit ćemo se za stolom, zajedno blagovati i razgovarati o ayurvedskim temama. Tu sam da odgovorim na Vaša pitanja.
Zatim slijedi… Priča o začinima i njihovim ljekovitim svojstvima
Jeste li znali ԁа је Ružmarin jedan od najjačіh antioksidansa nа svijetu, te ԁа prevenira rak nа staničnoj razini DNK? Jeste li znali ԁа Timijan djeluje odlično protiv svih vrsta upala, infekcija і bakterija? Nа ovom seminaru govorit ćemo i o ayurvedskim, i o začinima iz našeg podneblja, njihovoj primjeni i ljekovitosti. Svatko će si izraditi mješavinu začina za svoju došu (Dušu). Ovo popodnevno druženje namjenjeno je isključivo mojim “starim” polaznicima, odnosno onima koji su završili barem jedan moj seminar ili su bili na konzultacijama.
Na svim seminarima dobit ćete obilje korisnih, praktičnih savjeta kao i preporuke gdje kupiti najkvalitetnije sastojke.
VIKEND 7.2.
subota 7.2.
14-16h Prirodna njega kose: Izrada pakunga, maski i šampona za kosu (bez gotove baze) – POPUNJENO*
16.30-18h Izrada balzama za usne, melema i pomada – POPUNJENO*
18.30-20h Izrada prirodnih pasti za zube – POPUNJENO*
DOJMOVE POLAZNIKA dosadašnjih seminara možete pročitati OVDJE
ŽENSKI KRUG UZ GONG I MEDITACIJU –
Ženski krug je popunjen petkom u veljači.
U tijeku su prijave za još jedan ciklus:
Prijave na mail info@ayurvedomdozdravlja.com
NOVA LOKACIJA SEMINARA U ZAGREBU
Kako bih dodatno unaprijedila kvalitetu mojih radionica i seminara, odlučila sam ih tijekom veljače održavati u mom Ayurvedskom laboratoriju jer tu mi je sve pri ruci! Upravo zbog toga, na svim seminarima imat ćemo bogat praktični dio, zajedno ćemo izrađivati preparate o kojima pričamo i zbog toga sam posebno sretna! Nova lokacija nalazi se u zapadnom dijelu grada, podno Sljemena, lako je doći automobilom, autobusom ili taksijem, a za svaki seminar organizirat ćemo i prijevoz s okretišta na Črnomercu (5min vožnje od okretišta). Adresu ćete dobiti nakon prijave.
SEMINARI U MALIM GRUPAMA
Seminari će se odvijati u grupama maksimalno 8 polaznika, što će nam dati posebnu interakciju i mnogo više komunikacije, moći ću odgovoriti na sva Vaša pitanja. Donedavno sam živjela u Americi, i kad god bih došla, zbog velikog interesa, na svim mojim seminarima bilo je 20-30 polaznika. Sada sam tu, i ništa me više ne spriječava da održavam seminare češće, u manjim grupama…
Datume, teme i sve informacije o seminarima U ZAGREBU I RIJECI molim pogledajte OVDJE.
Novi praktični dio u sklopu seminara – Što ćemo zajedno izraditi?
PRIRODNO PODIZANJE IMUNITETA, srijeda 28.1. 18-20h
Izrađivat ćemo: Sirup od bobica bazge, Sirup protiv kašlja, Kapi za nos, Ljekoviti med s eteričnim uljima, Eliksir od Đumbira
AYURVEDSKA KUĆNA APOTEKA, srijeda 4.2. 18-20h
Izrađivat ćemo: Chai, Zlatno mlijeko, Ghee s ljekovitim biljkama i eteričnim uljima
OSNOVE AYURVEDE, vikend 28.2.-1.3. od 10-16h
Izrađivat ćemo: Ghee i Kitcheri – koji će nam ujedno biti i ručak!
U veljači su sve radionice PO VRLO PRISTUPAČNIM, PROMOTIVNIM CIJENAMA!
01 sij. 2015 Komentiraj
Dragi Riječani, Istrijani i svi moji budući polaznici,
Sretna sam da Vam mogu javiti kako za koji dan ponovo stižem u Rijeku, te Vas pozivam na moje seminare po promotivnim cijenama. Novost je da su ovo najvećim dijelom praktični seminari, što znam da obožavate ;), a najveća novost je bogat praktični dio na seminarima “Prirodno podizanje imuniteta” i “Ayurvedska kućna apoteka”. Sve informacije su ispod u tekstu…
Ovo je i idelana prilika za sve korisnike mojih preparata da naruče što žele, i sve Vam to donesem… Popis mojih preparata OVDJE. Važno je naručiti unaprijed na mail info@ayurvedomdozdravlja.com
Raspored seminara:
(Klikom na naslov pojedinog seminara dobit ćete cijenu i sve informacije)
RIJEKA, vikend 31.1.-1.2.
subota 31.1., od 14.30-16h NJEGA KOSE I IZRADA PRIRODNIH ŠAMPONA ZA KOSU
subota 31.1., od 17-20h PREHRANA, LJEKOVITO BILJE I ETERIČNA ULJA ZA ZDRAVLJE ŽENE
nedjelja, 1.2., 11-12h IZRADA PRIRODNIH PASTI ZA ZUBE
nedjelja, 1.2., 13-15h PRIRODNO PODIZANJE IMUNITETA
nedjelja, 1.2., 15.30-17.30h AYURVEDSKA KUĆNA APOTEKA
Ukoliko dolazite na sve seminare, javite mi se na mail info@ayurvedomdozdravlja.com kako bi dogovorili popust.
Novi praktični dio u sklopu seminara – Što ćemo zajedno izraditi?
Izrađivat ćemo:
Izrađivat ćemo:
Na svim seminarima dobit ćete obilje korisnih, praktičnih savjeta kao i preporuke gdje kupiti najkvalitetnije sastojke. Seminari u veljači su po promotivnim cijenama.
DOJMOVE POLAZNIKA dosadašnjih seminara možete pročitati OVDJE
INFORMACIJE
TANJINI PREPARATI U RIJECI
Tanjine preparate možete naručiti na mail info@ayurvedomdozdravlja.com i preuzeti ih u Rijeci u subotu, 31.1. od 13-14h. No, svakako se prethodno javite na mail kako bi dogovorili detalje. Popis Tanjinih preparata možete pogledati OVDJE.
KONZULTACIJE
Zbog velikog interesa otvorila sam nekoliko novih termina tijekom siječnja za konzultacije u Zagrebu i Rijeci. Više informacija o konzultacijama OVDJE. Prijaviti se za konzultacije možete na mail: info@ayurvedomdozdravlja.com
DOJMOVE POLAZNIKA dosadašnjih seminara možete pročitati OVDJE
SKRIPTE – Svi polaznici dobit će skriptu prije početka seminara
RUČAK – Tijekom vikend seminara organiziramo fini vegetarijanski ručak, o tome dogovaramo tjedan prije seminara.
PREPARATI – Na seminarima možete iskušati, pomirisati, nabaviti moje preparate za njegu Uma, Duha, Lica i Tijela: Triphalu, Shatavari, pomade, meleme, tinkture, Serum od Smilja za pomlađivanje (umjesto kreme za lice), Čarobna zrnca od ruže i lavande (piling), Jatamansi ulje ublažava nesanicu i stres, Nasya ulje za sinuse, Ayu čaj za žene, Čajeve za probavu, imunitet, Balzame za usne, Ghee… Popis Tanjinih preparata možete pogledati OVDJE.
Što je to Ayurveda ~ možete pročitati OVDJE.
Hvala Vam na povjerenju, hvala Vam što zajedno dajemo, primamo, i širimo Ljubav ~
Seminare osmislila i vodi: Tanja Kraljić Strgačić, Ayurvedska terapeutkinja
~ Tanja je završila trogodišnji studij Ayurvede na California College of Ayurveda, vodećem studiju Ayurvede u Americi. Učila je od najistaknutijih svjetskih ayurvedskih liječnika i učitelja Dr. Vasant Lada i Dr. David Frawleya. Nakon studija u Los Angelesu, Tanja je ostvarila svoju duboku želju – vratila se u Hrvatsku prenositi ovo drevno znanje našim ljudima.
“Zahvalna sam jer sam imala priliku učiti od najboljih svjetskih učitelja Ayurvede, aromaterapije, mastera ljekovitog bilja… To znanje sada želim prenijeti u Hrvatsku. Radujem se susretu s svima Vama kroz Ayurvedu”.
Tanja Kraljić Strgačić, dipl. Ayurvedska terapeutkinja, California College of Ayurveda
10 stu. 2014 2 komentara
U Zagrebu, nedjelja, 8.2., od 14-18h
Pozivam Vas na nedjeljno Ayurvedsko druženje. Zajedno ćemo (naučiti) izraditi Ghee i Kitcheree, temelj ayurvedske prehrane. Okupit ćemo se za stolom, zajedno blagovati i razgovarati o ayurvedskim temama. Tu sam da odgovorim na Vaša pitanja.
Zatim slijedi… Priča o začinima i njihovim ljekovitim svojstvima…
Jeste li znali ԁа је Ružmarin jedan od najjačіh antioksidansa nа svijetu, te ԁа prevenira rak nа staničnoj razini DNK? Jeste li znali ԁа Timijan djeluje odlično protiv svih vrsta upala, infekcija і bakterija? Govorit ćemo i o ayurvedskim, i o začinima iz našeg podneblja, njihovoj primjeni i ljekovitosti. Svatko će si izraditi mješavinu začina za svoju došu (Dušu).
Ovo popodnevno druženje namjenjeno je isključivo mojim “starim” polaznicima, odnosno onima koji su završili barem jedan moj seminar ili su bili na konzultacijama. Više
27 kol. 2014 Komentiraj
Dragi moji sadašnji i budući polaznici,
Objavljujem dugo očekivani raspored seminara i radionica za Jesen 2014. u Zagrebu, Rijeci, Zadru i Osijeku:
VIKEND SEMINARI U ZAGREBU
NOVO** ŽENSKI KRUG, UZ GONG I MEDITACIJU (20.30-22h):
Prvi ciklus 4.-5.10. i 11.-12.10.
Drugi ciklus 13.-14.12. i 20.-21.12.
Više info OVDJE.
AYURVEDSKA NJEGA I IZRADA PRIRODNE KOZMETIKE
Ukoliko dolazite na sve vikend radionice AYURVEDSKE NJEGE, ostvarujete ukupno 100kn popusta.
RIJEKA
Subota, 15.11. od 11 do 16h PRIRODNO ZDRAVLJE ŽENE: PREHRANA, LJEKOVITO BILJE I ETERIČNA ULJA ZA ZDRAVLJE ŽENE
Nedjelja, 16.11.
od 13-15h PRIRODNO PODIZANJE IMUNITETA
od 15.30-17.30h AYURVEDSKA KUĆNA APOTEKA
Vikend 6.-7.12. od 11 do 17h Certificirani seminar OSNOVE AYURVEDE
27 ožu. 2014 Komentiraj
Pozivamo Vas na Tjedan prirodne prehrane koji će se održati od 20-27.6. na otoku IŽu, u www.villamariaiz.com Na istraživanje raznih načina pripreme zdrave hrane poziva Vas Maja Kefeček, učiteljica prirodne prehrane. Svaki dan od 9-10 zajedno pripremamo doručak, a zatim imate slobodno za šetnju, kupanje i slično. Od 5-8 pripremamo razne varijante obroka. U sklopu seminara obrađujemo teme kruha, peciva, ljekovite juhe, zdravi deserti, sushi, pizza, kako napraviti seitan, kako napraviti klice, zdravi doručak, namazi i umaci, organizacija kuhanja, zdravi cjeloviti obroci i svaki dan pripremimo dovoljno hrane da nam bude fini zdravi obrok za doručak i večeru.
Dakle, ovaj je seminar zamišljen kao 6-dnevna škola prirodne kuhinje, kuhamo dovoljno da svi imaju za konkretan prirodni ručak i večeru.
Sve recepte dobijete u obliku skripte.
Voditeljica ovog seminara prirodne prehrane Maja Kefeček već niz godina se bavi proučavanjem i promicanjem zdrave i prirodne prehrane. Završila je Školu prirodne kuhinje, tečaj ayurvede, te brojne seminare i radionice o zdravoj prehrani i zdravom življenju. Vodi radionice kuhanja, piše članke, vodi kuhinje na raznim rezidencijalnim seminarima, yoga retreatima i daje poduke iz kuhanja. Po struci je dipl. ing. geologije i paleontologije, živi u Zagrebu, uživa u kuhanju za prijatelje i obitelj, eksperimentiranju s novim namirnicama, osmišljavanju recepata, te u putovanjima na kojima istražuje lokalne namirnice i načine pripreme hrane. Autorica je nekoliko knjiga: Kruh i peciva, Slano i slatko od brašna i Namazi i umaci.
Meni:
21.6.
Doručak: Ljekovita miso juha, fina slana kaša sa zobenim pahuljicama (+slatka varijanta)
Večera: Najbrži kruh (beskvasni) sa namazom od slanutka i pečenih paprika, tajlandski umak od kikirikija sa basmati rižom i pirjanim povrćem, krema sa jabukama i kruškama
22.6.
Doručak: Zeleni smoothie, palačinke sa finim umakom
Večera: Ljetna miso juha, malo drugačija tjestenina sa umakom od avokada, fini namaz od tofua i sjemenki, norveški hrskavi kruh
23.6.
Doručak: Fina juhica sa kurkumom, slani doručak sa palentom (+slatka varijanta), fina krema sa čokoladom (hladi se i ostaje nam za večeru)
Večera: Indijsko varivo od leće, chapati, hrskavi popečci sa tikvicama, priprema seitana za sutra
24.6.
Doručak: Fini jutarnji muffini, zdrava bijela kava
Večera: Ljekovita juha sa dashi temeljcem, pire od prosa sa umakom a la bolognese, šarena fina salata, veganski brownie bez brašna. Mijesimo beskvasni kruh i pripremamo paštetu za idući dan za doručak
25.6.
Doručak: Beskvasni kruh (kvas dobijete i za doma na kraju seminara), vege pašteta, klice (koje smo sami uzgojili)
Večera: Krem juhica, veganski sushi, veganska pizz
a sa „sirom“ i povrćem, brze fine slatke kuglice
26.6.
Doručak: Tofu „kajgana“, fina beskvasna peciva sa sjemenkama
Večera: Sirova juha sa krastavcima, ljetna lepeza sa rajčicama i tikvicama, kruh s bananom
Napomene:
Smještaj i seminari održavaju se u Velom Ižu na otoku Ižu, u našoj kući www.villamariaiz.com
Cijene smještaja na bazi 7 noćenja, i 6 polupansiona (zdravi doručak i večera uključeni)
i 6 dana radionice kuhanja
7 noćenja 1 osoba (sama) 2 osobe
2-sobni appt 4,490kn 3,250kn
Studio appt 3,990kn 2,990kn
Velika soba, veliki king size krevet 3,750kn 2,950kn
Mala soba, kreveti na kat 3,250kn 2,750kn
03 ožu. 2014 Komentiraj
… To nije bio seminar, bila je to seansa. Duboka. Iscjeljujuća. Moćna. I tako Ženska. Na kraju je nastupila potpuna Tišina. Svaka od nas bila je duboko u Sebi. Postigle smo cilj. Svaka za Sebe, a opet zajedno. Jedna je polaznica na kraju rekla “Osjetila sam Ono u sebi što mislim da nikada neću moći riječima izraziti…”
Hvala od srca svim mojim polaznicama, bile ste divna, savršeno skladna i harmonična grupa, svo vrijeme u zraku stvarale smo sjajni biser ženske energije koji gotovo da se mogao opipati…
Hvala Svetlani i kozmičkim vibracijama njezinog gonga, zvučnih zdjela i šamanskog bubnja.
Hvala Mirni jer je dva dana tu bila za sve nas i sve što nam treba.
Hvala svim divnim ženama koje su se odazvale pozivu svoje Duše.
Bio je to seminar Povratka svojoj Ženskoj Prirodi, kontakt sa Boginjom u sebi, koja se sklupčala negdje u kutu srca svake od nas i molitvom šapće da je se otpusti. U svakodnevnom Životu osjetimo je tek na trenutke, ili katkada samo u snu prije zore… Tijekom ovog seminara bile smo u kontaktu s Njom cijela dva dana.
Cilj ovog seminara je duboko u sebi osvjestiti, osjetiti i spoznati da – Moja ženska energija moj je najbolji (i jedini) lijek. Te naučiti usmjeravati svoju žensku energiju u svrhu samoiscjeljenja. Osjećam da smo u tome i uspjele.
Uhvaćen dašak mirnoće, i fine, nježne, ženske energije s seminara, ovo je spontano jedan jedini snimljeni kadar, pa evo, tko želi, može doživjeti OVDJE… Mirna je pokušala snimiti i završno šamansko bubnjanje, ali nije nam dano da ide u javnost…
Sutra putujem preko oceana, družimo se opet na ljeto na čarobnom otoku Ižu i na jesen u Zagrebu i Rijeci. Od jeseni ste u Zagrebu sve dobrodošle u naše ~ ŽENSKO PLEME ~, družit ćemo se, meditirati, uživati u iscjeljujućim kozmičkim zvukovima gongova i šamanskih bubnjeva, a sve to u noći Punog Mjeseca. (S vremenom i uz podršku Mjeseca, možda i češće…) Polaznice ovog seminara već znaju detalje o budućim druženjima našeg Ženskog Plemena, o njima ću ovdje na mom blogu pisati uskoro…
Sljedeći seminar ‘Buđenje Žene: Šapat Duše, Poruke Tijela’ s naglaskom na iscjeljivanje maternice i jajnika, održat ću na otoku Ižu ovo ljeto, a u Zagrebu na jesen. U pripremi su i novi iscjeljujući ženski seminari, seanse:
Na sljedećim seminarima nazdravljamo Sebi i nastavljamo kušati eliksire ženstvenosti – ali uz malu promjenu, od sada nadalje – u čašama za šampanjac! 🙂
Kolači se podrazumjevaju. (Ako se po putu ne izgube) 🙂
Neka Božansko u meni pozdravlja i slavi
Božansko u svakome od Vas
S Ljubavlju,
Tanja Kraljic Strgacic
Ayurvedic Health Specialist
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Stigli su i prvi dojmovi…
Tanja Kraljić Strgačić ~ Ayurvedom do Zdravlja 