Besplatno predavanje – Uvod u Ayurvedu

Slika zaslona 2013-05-20 u 20.58.51 Više

Oglasi

Radionica: Izrada prirodne kozmetike ~ na Ižu

Slika zaslona 2013-05-03 u 12.22.19Ovo je jedna prava ljetna, lepršava, mirišljava, nježna i razigrana radionica na kojoj ćemo mješati, mućkati, igrati se i usput puno toga naučiti. Cilj ove radionice je potaknuti i naučiti polaznike kako da jednostavno, brzo i lako sami izrade svoju kozmetiku. Ona je jeftinija od kupovne iz dućana, potpuno lišena svih umjetnih dodataka, ne šteti zdravlju, dapače – ova kozmetika ozdravlja!

Smatram da je, za sve nas koji koračamo putem zdravog života, izuzetno važno preuzeti svoju kozmetiku u svoje ruke. Jer koža je naš najveći organ i sve što nanesemo na kožu, za 20tak minuta ulazi u krvotok i duboko u naša tkiva. Želite li svojim stanicama slati impulse zdravlja ili poruku u suprotnom smjeru?

Mnogi niti ne pomišljaju koliko važnu ulogu kozmetika ima za zdravlje u cijelosti. Moja osnovna poruka je – ne kupujte ništa u dućanima, jer je puno parabena i ostalih kemikalija, koje su dugoročnim nakupljanjem u tijelu potencijalni uzrok mnogih, pa i teških bolesti. Preuzmite svoju kozmetiku u svoje ruke. Jednostavno je, brzo, lako i jeftinije… I jaaako zabavno! Na ovoj radionici naučit ćemo izraditi kreme za lice, losione za tijelo, maske, pilinge, tonike, dezodoranse, paste za zube, balzame za usne, šampone za kosu i sve za njegu kose…  Sve što izradite, ostaje vama! Više

Kako nastaju doše, kako i zašto ih vratiti u ravnotežu?

Slika zaslona 2012-12-10 u 23.21.31Vata, Pitta i Kapha doše tri su bioenergetska regulatora koja upravljaju našim umom, duhom i tijelom. Prisutni su u cijelom tijelu, fizičkom i duhovnom, a svaki pojedinac je nositelj specifičnog omjera sve tri doše. Ta, zato i jesmo toliko različiti i ne postoje dva jednaka živa bića. Upravo iz tog razloga, Ayurveda svakoj osobi pristupa individualno, po pravilu da sve što je dobro, ne treba nužno biti dobro za svakoga. I obrnuto.

Zbog užurbanog, stresnog života, strahova, te drugih mentalnih i emocionalnih stanja, zbog zagađenosti zraka i okoline u kojoj živimo, zbog neprilagođene prehrane i niz drugih razloga, doše često skreću u stanje neravnoteže.

Neravnoteža ne znači odmah nužno i bolest, no ako neravnotežu ne tretiramo, kroz neko vrijeme počet će se javljati simptomi, a vrlo često i bolest. Dakle, NEtretirana neravnoteža doša uzrokuje bolest.

Za održavanje zdravlja nužno je doše vratiti u ravnotežu, i što je više moguće održavati ih u tom stanju. To u Ayurvedi činimo prehranom prilagođenoj došama, terapijom ljekovitim biljkama, aromaterapijom, masažom, tehnikama disanja, jogom…

Više

Recept za dezodorans od Gline

Slika zaslona 2013-05-03 u 16.25.32Dani su sve topliji, ljeto sve bliže, stoga donosim recept za PRIRODNI dezodorans… Molim Vas nemojte koristiti kupovne dezodoranse, jer oni su puni kemikalija i ozbiljno štete zdravlju, a neki od sastojaka izravno se povezuju s uzrocima nastanka karcionoma dojke. Evo jedno od mojih rješenja…
Više